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Mostrando entradas de marzo, 2013

RESILIENCIA. Existen factores que facilitan o dificultan la superación de la adversidad

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Una infancia infeliz no conduce necesariamente a toda una vida desdichada, ni una infancia feliz a un desarrollo saludable
Desde el modelo mecánico, el término resiliencia hace referencia a la resistencia y adaptabilidad de los materiales cuando son sometidos a ciertas fuerzas. A su vez, el material puede poseer una  potencial capacidad o energía de recuperación tal que, el objeto puede no ser deformado a pesar de las presiones a las que ha sido sometido.
La resiliencia en el ámbito de la psicología refiere la capacidad de los seres humanos para soportar y resistir eventos adversos, junto con la superación de los mismos.
Desde un punto de vista antropológico, el traslado de este término al ámbito psicológico, no se califica como excelentemente bueno. ¿Cuál es la intensidad total que una fuerza puede alcanzar hasta deformar el objeto? Cuando la fuerza sobrepasa determinados límites, el objeto se deforma, explota e incluso puede ser destruido. En el ámbito de la persona, ¿Cuándo y porqué…

PESADILLAS. El peor enemigo de los sueños es el propio miedo

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Provocan ansiedad y angustia pero ofrecen la oportunidad de enfrentar el aspecto temido.

Las pesadillas son sueños cargados de terror y ansiedad. La propia palabra hace referencia a esa sensación de pesadez y agobio que provocan, y a no ser que exista una cierta lucidez en el sueño, el organismo no suele diferenciar realidad de irrealidad. Por muy absurdo que pueda resultar el sueño, las emociones y las reacciones del sistema nervioso son vividas y experimentadas como reales. De ahí que las pesadillas no solo provoquen sensación de temor y angustia durante el sueño y su despertar, sino que puedan causar también sensación de cansancio diurno o somnolencia por la falta de sueño reparador en la noche. 
Las pesadillas son bastante frecuentes en la infancia, también en la adolescencia. Según investigaciones,  este tipo de sueños predomina especialmente en  los niños menores de 6 años (10-50%). Suelen ser mucho menos frecuentes e intensas en personas adultas, aunque para algunas de ellas, las…

AUTODESTRUCCIÓN. Las conductas adictivas se repiten a pesar de provocar daños físicos y psíquicos

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¿Necesidad interna o deseo de los efectos placenteros anteriores a su consumo?

Puede que el problema no sea la adicción en sí, sino todo lo que afecta a la persona adicta. Los adictos se sienten movidos por una fuerza compulsiva, irracional e irresistible de satisfacer una necesidad inmediata. La adicción anula el comportamiento libre y tiene mucho que ver con hacer girar todo su ser en torno a algo o a alguien que anula como persona al sujeto que sufre la adicción. Ellos entrañan una desesperanza radical, un miedo o problema cubierto por esa adicción, "la droga te aleja de las pesadillas y te lleva a tu propio mundo" .Tarde o temprano, la persona se lanza a la autodestrucción.
Las conductas adictivas se caracterizan por la necesidad imperiosa de ser repetidas, a pesar de provocar daños físicos y psíquicos. 
El miedo está en la base de muchas adicciones. También el deseo inicial de ser feliz sin reconocerse a sí mismo. Se busca la satisfacción inmediata, eliminando la capaci…