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Mostrando entradas de marzo, 2011

¿Es nuestra Personalidad la que nos dirige a hacer Deporte, o es el Deporte el que modifica y mejora nuestra Personalidad?

Muchos profesionales, profesores, psicólogos, entrenadores y educadores físicos, a menudo se preguntan por qué algunas personas están muy motivadas y se esfuerzan constantemente por lograr el éxito mientras que otras parecen carecer de estímulos y eluden la evaluación y competición. No todo el mundo está por la labor de “levantar el trasero de su silla”, lo que lleva a pensar en la existencia de marcadas diferencias motivacionales en cada individuo. La psicología del deporte ofrece conocimientos para ayudar a comprender estas diferencias entre las personas y poder crear así climas propicios para mejorar la motivación, pero la investigación no sólo se limita a las diferencias motivacionales, sino que se amplía también al hecho de la posible relación existente entre la personalidad del individuo y la práctica de deporte. Según un estudio publicado en la Revista de Psicología UCA, Titulado como “DIFERENCIAS DE PERSONALIDAD ENTRE DEPORTISTAS Y NO DEPORTISTAS A TRAVÉS DEL 16 PF ” y firmado

MI VIDA SIN PASTILLAS ¿Es posible volver a vivir sin Psicofármacos?

Cuando un fármaco invade la vida de una persona resulta muy complicado dejar de tomarlo. Se produce un efecto psicológico de adicción bastante fuerte. El sujeto pasará a encontrarse en una situación de total inseguridad cuando deja de tomar el psicofármaco, teniendo de esta manera escasas herramientas de actuación para enfrentarse a los acontecimientos. Los psicofármacos deberían estar sólo indicados en casos muy precisos, diagnosticados y supervisados por profesionales idóneos que no se dediquen a repartir generosamente recetas de una forma continua. Así, se llega a la adicción, y nos encontramos con que el consumo de esa sustancia determinada se hace imprescindible. La dependencia psicológica es realmente difícil de superar en el proceso de deshabituación de una adicción. El compuesto del psicofármaco se incorpora en el individuo, el organismo se habitúa rápidamente a la presencia constante de esa sustancia de tal manera que necesita mantener un determinado nivel de la misma para s

Desconfianza... Trastorno Paranoide de la Personalidad

Imagen: Oswaldo Guayasamin El concepto de trastorno psicológico hace referencia a una alteración transitoria de uno o más aspectos que tienen que ver con el funcionamiento mental habitual de una persona. A su vez, estas alteraciones provocarán resultados cuanto menos negativos en casi todos los ámbitos de la vida cotidiana. Los trastornos mentales producen un sufrimiento personal muy importante , y sus repercusiones afectan tanto a la persona que lo padece como a su entorno social. Cuando una persona sufre un trastorno de personalidad es porque  su modo de ser habitual no concuerda con su contexto socio-cultural. La forma de comportarse ha pasado de considerarse algo "normal" y adaptativo, a convertirse en algo disfuncional, enfermizo o patológico. El trastorno paranoide de la personalidad se caracteriza principalmente por una desconfianza generalizada e injustificada hacia los demás. Probablemente las personas que tengan este trastorno darán por sentado la cla

The "Prescription Movement"

Desde los últimos 25 años existe una encendida controversia acerca de las capacidades clínicas   de los psicólogos para poder prescribir algún tipo de psicofármaco a sus pacientes. El Movimiento de la prescripción surgió en Estados Unidos y entre sus logros se encuentra la modificación y creación de leyes que permiten el derecho de prescribir. Hoy en día existen tratamientos psicoterapéuticos perfectamente efectivos para muchos trastornos mentales. La combinación de tratamientos cognitivo-conductuales junto con la prescripción de algún tipo de psicofármaco es bastante necesaria en muchos casos. La idea en absoluto descabellada de que el psicólogo sea el principal responsable en cuanto al tratamiento aplicado al paciente (terapia + tratamiento psicofarmacológico) sin tener que recurrir obligatoriamente a otro tipo de profesional, resulta positiva y efectiva.  Está claro que cualquier ingesta de medicamentos puede tener efectos secundarios o colaterales y que actualmente existe un co