Ir al contenido principal

NADA SE PIERDE. Contemplar lo perdido como algo recuperable

En nuestro proceso de autodeterminación, desarrollo o crecimiento, las personas no podemos evitar el sufrimiento, sobretodo ante la pérdida de seres queridos y de todo aquello que se ama. 

Es evidente que nuestra constitución física (biológica) y psíquica (mental), condicionan nuestra experiencia vital, así como que nuestra cultura y educación modulan y acaban por conformarla. 
En gran medida pensamos, sentimos y actuamos apoyándonos en nuestro bagaje cultural y educativo como sustituto superior al biológico y mental, a los cuales modula.

Resulta que en nuestro proceso de autodeterminación, desarrollo o crecimiento, las personas no podemos evitar el sufrimiento, sobretodo el sufrimiento ante la pérdida de seres queridos y de todo aquello que se ama. La ausencia de cualquier ser amado nos produce dolor.

El amor como fundamento de toda existencia. 

El amor puede tener una doble dimensión, el amor recibido y el amor ofrecido. Cuando no soy amado sufro pero cuando no tengo a quién ofrecer mi amor, también. Al perder a un ser querido desaparecen súbitamente ambas dimensiones del amor. 

Imagen: pintura expresionista, 
Oswaldo Guayasamin
Cuando por cultura y educación nos hemos formado en una realidad autosuficiente, resulta muy complicado asumir una situación de pérdida de un ser amado. La resignación se asume como medio de autoconservación, ya que en caso contrario nos invade un instinto depresivo y destructivo, pues perdemos todo sentido para vivir. Pero ni en el mejor de los casos, esta resignación dura eternamente y acaba pasando factura tarde o temprano a nuestra realidad física y psíquica. Así, es corriente tener estados de ánimo más o menos depresivos o episodios de tristeza con sus patologías transitorias o crónicas. 

Nuestra mente nos lleva hacia recuerdos pasados que ya no volverán y esto nos entristece.  Pero cuando nuestra perspectiva se torna hacia valores trascendentes, todo empieza a cambiar. Ante toda pérdida de seres queridos, nuestra mente ya no nos lleva a contemplar lo perdido como algo irrecuperable.

 El amor recupera la vida para la vida. 

Aunque sentimos la ausencia, también sentimos la esperanza de que todo se recupera y en vez de centrarnos en la ausencia irrecuperable podemos mirar hacia el restablecimiento pleno de lo perdido. Se percibe la ausencia pero a la vez también la nueva presencia, y es entonces cuando el dolor...se transfigura. 



A. Álvarez

Comentarios

Entradas populares de este blog

COCO, una mirada amorosa a los que nos preceden.

Cuando somos leales a algo que no nos pertenece, cargamos con compromisos y deseos ajenos. Ver y cortar los patrones repetitivos nos ofrece libertad. COCO es una de esas pelis que te toca y te remueve. De las que te hacen reír y llorar al mismo tiempo y te mantienen en esa constante emoción de principio a fin. Y más allá de todo lo que aprendes sobre la cultura Mexicana, más allá del Día de Muertos, de los alebrijes, del cempazúchitl y de la genial banda sonora...encuentras en su mensaje una realidad que nos afecta a todos.  La deslealtad al clan es "imperdonable". A Miguel le apasiona la música, pero ¿cómo introducir la música en una familia que la rechaza por completo? En ocasiones, las familias cargan con creencias transmitidas cuyo origen reside en un suceso traumático o algo que afectó en gran medida a uno de sus miembros. En este caso, podemos saber que "Mamá Imelda"  la Tatarabuela de Miguel, sufrió un abandono por parte de su...

ASUNTOS INCONCLUSOS. Lo que reprimimos tiende a salir a flote

Imagen: pintura abstracta, Creese.    La intervención pasa por verbalizar la experiencia interna.   Lagrimas no brotadas, gargantas bloqueadas para no gritar, pelvis que no han podido desplazarse... Existen miles de situaciones en las que el ciclo de la experiencia desvía la conducta y anula funciones de una parte del cuerpo. Los asuntos inconclusos producen "indigestiones" en el organismo. Por lo general, estas situaciones inconclusas incluyen situaciones pasadas o conflictos internos no resueltos. El amor no expresado, la culpabilidad no resuelta, el resentimiento, la rabia o acciones del pasado no aceptadas, son algunas manifestaciones que ofrecen información sobre alguna ausencia de cierre ante una situación o hecho específico. Un proceso de equilibrio. Los sentimientos no expresados a personas significativas pueden implicar asuntos inconclusos a menudo relacionados con situaciones de intimidad y control. Pueden tener que ver con situaciones traumáticas d...

ELIMINAR SÍNTOMAS. Constelaciones Familiares. ¿Mito o realidad?

Según la  Psicoterapia Sistémica  de  Bert Hellinger , cada vínculo creado nunca desaparece y repercute en el momento presente. La sanación llega a través de la reestructuración consciente de la situación familiar. Honrar y perdonar al familiar, es el acto lo que elimina el síntoma Imagen: Otra familia, de Arturo Morin Una Constelación familiar es un método de la Terapia Familiar Sistémica mediante el cual se pretenden descubrir los hechos que provocan determinados síntomas en la persona, siendo estos causados por la situación presente o pasada del sistema familiar.  La psicoterapia Sistémica de Bert Hellinger nace como recopilación o síntesis de distintos aspectos recogidos de muchas psicoterapias contemporáneas tales como el psicoanálisis, Gestalt, Programación neuro-lingüística (PNL), análisis transaccional, psicogenealogía,  o terapia familiar entre otras. En una Constelación familiar, la persona que “constela” explica el motivo de su consu...