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Mostrando entradas de junio, 2012

SER CONSCIENTE DE UNO MISMO COMO CLAVE PARA ALCANZAR EL ÉXITO

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Estados potenciadores basados en sentimientos y emociones como el amor, la confianza, la fé o la alegría, son fuentes inagotables de poder personal. Comprender cómo nos sentimos y las razones de ello, permitirán obtener lo mejor de cada situación.

Uno siempre es la misma persona, sin embargo no siempre dispone de todos sus recursos y habilidades para hacer frente a determinadas situaciones. En ocasiones, los resultados que se obtienen se califican de desastrosos, mientras que otras veces nos parecen fabulosos. Sea en el ámbito que sea, existen días en los que sentimos que hubiera sido mejor no poner un pie fuera de la cama y otros en los que la racha de buena "suerte" predomina.
¿Por qué  hay momentos en los que ofrecemos lo mejor de nosotros mismos y no ocurre en otras ocasiones?
La respuesta parece radicar en el estado neurofisiológico en el que cada uno se halla. Estados potenciadores basados en sentimientos y emociones como el amor, la confianza, la fé o la alegría, s…

MÁS DE 900 PROFESIONALES DE LA SALUD MENTAL PARTICIPARÁN EN EL CONGRESO EUROPEO DE EMDR

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Psiquiatras y psicólogos de 49 países se reunirán en el Palacio de Congresos de Madrid durante los días 15, 16 y 17 de Junio, dedicando especial atención a la traumatización de la infancia y a la relación entre trauma y enfermedades mentales graves.

Con el objetivo de reunir a aquellos profesionales que pudiesen aportar información, conocimientos y protocolos respecto al alivio de sufrimiento del ser humano, y bajo el lema “The Healing Pathway” o “Un camino de curación”, se presenta en Madrid el 13er Congreso Europeo de Terapia EMDR. Por primera vez, este evento reunirá a más de 900 profesionales de la salud mental de los cinco continentes en torno a las aplicaciones clínicas de la terapia EMDR. En concreto, este año el Congreso dedicará especial atención a traumas infantiles y a sus diversas psicopatologías graves.
Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing, o Desensibilización y reprocesamiento por el movimiento ocular) es una terapia psicológica basada en la evidenc…

LA PREVENCIÓN DEL ESTRÉS RADICA EN NOSOTROS MISMOS

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  La rutina diaria, los problemas familiares y laborales, la falta de tiempo, el tráfico etc son factores causantes de estrés, sin embargo no son los problemas mismos los que nos provocan malestar sino la reacción que tenemos frente a ellos.
El ser humano, desde sus orígenes y hasta el día de hoy, se encuentra preparado para reaccionar ante situaciones inesperadas. Frente a tales circunstancias la química del cuerpo se modifica, el corazón se acelera, cada sentido se pone en alerta y los músculos se preparan para atacar o huir. El estrés en sí no es malo, forma parte del ser humano y en bajas dosis nos ayuda a hacer las cosas.
La prisa, la aceleración, la urgencia de la vida moderna en la que parece nos vemos sumergidos, pueden provocar situaciones de estrés sucesivas manifestadas en nuestro cuerpo de forma permanente. Es extraño que el ritmo de vida actual no desencadene estados de tensión y malestar que pasen factura. Nuestros estilos de vida provocan que el organismo se vea af…

CONSTELACIONES FAMILIARES Y ÓRDENES DEL AMOR

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Una Constelación familiar es un método terapéutico mediante el que se pretenden descubrir los hechos que provocan determinados síntomas en la persona, causados por la situación presente o pasada del sistema familiar.


Todos somos miembros de una familia. Estamos vinculados a ella a través de vínculos de amor y de sangre, pero por encima de todo esto existe y destaca una realidad que en ocasiones muestra los hechos más dolorosos que se dan dentro de la familia.
Según la teoría Sistémica, cada familia es un sistema de partes interrelacionadas entre sí donde cada parte cumple una función para otra. Cada miembro de la familia tiene una influencia específica en todo el sistema, siendo la búsqueda del equilibrio una constante permanente.
Según la Psicoterapia Sistémica de Bert Hellinger, cada vínculo creado nunca desaparece y repercute en el momento presente. Son precisamente estos vínculos invisibles los que se pueden analizar en una constelación familiar. Bert Hellinger, psicoterapeuta y…